jakie s

Za 7 dni kończe 6weidera , troche pomoło , wzrosła siła i troche spalilo tłuszczu , ale za mało , dajcie mi jakieś porady zebym jak najszybciej spalił tłuszcz (mam go tylko na brzuchu , w inny miejscach mało) Jak aeroby to ile i jakie , i jakes ćw?

witam Mam pytanie co byście dodali do scorcha aby nie było dużych spadków: jakiś stack czy no booster( i jakie byście polecili( xpand lub arginivol) Oczywiście dieta jest a uzupełnienie to białko prolongatum, bcaa. Dziekuje i pozdrawiam

Cześć;) Piszę konspekt z zajęć na siłowni i proszę o radę - jakie ćwiczenia stosuje się w części końcowej, już po treningu aby uspokoić organizm, chodzi mi o konkretny opis ćwiczeń, bo że oddechowe i rozluźniające to wiem;) Pzdr

Witam ! Waze 90 kg i kupiłem sobie Aminokwas "super amino 4800" oraz białko "whey protein complex 100%" z olimpu. No i jak to wymieszac? Jakie brać porcje tego ? Bo wiem ze jak pisze na pudełkach to nie zawsze mozna im wieżyć !

jakie witaminy moglbym kupic co poleciacie?jakies ogolne...? Centrum? w reklamie mowią ze mają wszystkie witaminy? Chcialbym aby te witaminki byly do kupienia w aptekach.. z góry dzieki

Jaka powinna byc dieta na sucha mase. Zeby nie szlo w tluszcz? Jakie proporcje b/t/ww

Witam.Zastanawiam się nad zakupem gainera i białka lecz wcześniej chcę się dowiedzieć jakie polecacie formy ze względu jakościowego.Najlepiej chcialbym zobaczyc liste w zależności od jakości danej firmy.Pozdrawiam

mam średnie wykształcenie aktualnie piszę pracę licencjacką nie odbyłem w wojsku ale chciał bym podjąć pracę w wojsku gdzie złożyć dokumenty i jakie powinienem spełnić kryteria żebym został przyjęty

Tym razem dla kolegi:) równierz jest fanem tej stronki tylko ze sie jeszcze nie zarejestrował}:-( ogólnie chodzi mu o wyrzeźbienie sie.. srodki jakie by chciał wykorzystac to: Boldenon tren winko czy da to rade jakos wszytko połaczyc??

Witam, mam 15 lat, ważę 48 kg i mam 173cm wzrostu. Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia siłowe mam robić adekwatne do moich "statystyk". Również chciałbym się dowiedzieć co jeść aby zdobyc masę. W domu do wykorzystania mam sztangę oraz hantle.

Kiedy dotykam miejsca za uchem, odczuwam ból w uchu. Po kilku godzinach ból przemieszcza się w okolice węzłów chłonnych (?) po prawej stronie i boli przy dotyku. Ból promieniuje aż do ucha. Jakie badania powinnam wykonać i co to może być?

Witam! Bardzo mnie interesuje roznica miedzy rzezba a wytrzymaloscia miesni. Czy cwiczenia roznia sie czyms?? Czy areoby sa dobre na wytrzymalosc miesni?? Jakie cwiczenia sa najleprze na wytrzymalosc ??

Witam,moze mi ktos wytlumaczyc co to znaczy trning obwodowy(ACT).Na czym to polega i jakie cwiczenia wchodza w sklad takiego treningu.

Witam, Co myślicie o tym połączeniu ? Jakie dawki kreatynki w DT i DN ? Ostatnio sie głośno zrobiło o tym sawie, jak ktoś to jadł to niech sie wypowie czy wgl. warto w to inwestować czy tylko przereklamowane :P

Witam wybieram się do Egiptu, moje pytanie brzmi nastepująco.. koncze cykl, myślę że mogę zabrać ze sobą kilka strzykawek z igłami oraz butelke propa? Co kupić w tamtejszych aptekach w co najlepiej celować, jakie ilości mogę przewieść w bagażu w samolocie. Pozdrawiam

Witam,mial ktos stycznosc z tym lekarzem? Jak odczucia i jakie koszta? Dzieki

Chcialem sie zapytac jakie bialko bylo by dobre do MG Hi-tec'a?? Byle by bylo nie drogo . Myslalem nad glutamina treca albo jakies aminki.. ale chce znac wasze zdanie...

Witam. Chciałem Was zapytać czy ktoś już stosował w/w produkt i czy jest z niego zadowolony?? Czy uważacie że jest lepszy od Kreatyny?? I jakie wogóle są po nim efekty?? Dzięki!!

Chciałbym kupić mamooth mass 4,4 i tu mam pytania. Na ile to starcza czasu?? Jakie efekty z poniżej podaną dietą?? czy jest coś lepszego??

jakie są objawy i na czym polega leczenie skręconej nogi w kostce?syn doznał tej kontuzji podczas gry w piłkę nożną.noga jest opuchnięta po obu stronach w kostce.nie mogę pójść do lekarza bo jest niedziela.